都说十个孕妇九个胖，怀孕是甜蜜的负担

为了宝宝健康，胖点我们也就认了。
 
很多人都不知道，人体内的激素水平是会影响机体肌肉的含量和分布部位的。怀孕后，孕妈妈体内的激素水平会发生改变，雌孕激素升高、雄性激素降低。这一变化会导致脂肪增多，并且囤积在特定的部位，比如乳房、臀部、腹部、上臂、大腿。女性在怀孕之后，身体中的激素分泌那么都会大幅度的提高了，并且，女性会从心理和生理都主动的去多吸收东西，毕竟孩子要发育也是需要大量营养的，所以，孕妇便会出现了体重升高的情况出现了。
 
有些准妈妈怀孕期间，家人就喜欢让大补。就是什么有营养，就让孕妇吃什么。这样很容易造成营养过于丰盛，孕妇自然就会长肉快点。还有一些准妈妈晚上总是感觉饥饿，想着反正也是怀孕，就放肆吃起来，想要不胖都难了。这个是多方面的原因，激素水平大幅度提高，从心理和生理都主动的去多吸收东西，毕竟孩子要发育也是需要大量营养的。 但，太胖真的不是好事情。
 
一来，你长的不是胎，是肉!孕期肥胖容易引发妊娠高血压和妊娠糖尿病，对你和胎儿来说，都不利身体健康。
 
二来，胎儿不是越大越好。那些人说大胖个孩子有福气，都是瞎扯淡!
 
胎儿如果过于巨大，不仅分娩困难，对孩子健康影响也大!出生后婴儿易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症等疾病，发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常体重儿，长大后患肥胖症、糖尿病、高血压的几率也较大。
 
孕期不控体重，产后徒伤悲。为了孩子和你的健康，孕期吃吃吃还是要适可为止。该吃的营养我们接受，不该的吃的也别贪嘴，这样胎儿好你也好。